영맥
오리지널 포스터- 2010년 4월 17일
- 런던
- 2021년 1월 11일
영감을 얻을 수 있다면 좋을 것입니다. 애플워치는 처음인데 제가 좋아하는 피트니스 플러스 서비스를 테스트해 봤습니다.
어떤 종류의 운동을 즐기며 서비스를 이용하십니까? 대부분의 경우 1일 동안 서비스를 사용하는 방법을 공유할 수 있다면 좋을 것입니다. 언젠가는 약간의 변화가 있을 것이라고 확신합니다.
예를 들어, 저는 일어났을 때 10분 코어 운동을 하는 것을 좋아합니다.
샘과 함께 - 내 근육은 항상 그녀의 수업과 함께 다음날 아프다
나는 Kim 수업도 좋아합니다 - 다리 운동을 위해
아침에 HIIT 20분:
나는 Bakari와 Jamie-Ray를 좋아한다. 다른 강사를 시도해야합니다. (주의 깊은 쿨다운이 뒤따름)
요가 저는 저녁이나 점심시간 전에 일주일에 3번 하려고 합니다. 다른 사람을 시도하기 전까지는 Jessica Sky가 가장 좋아합니다.
기분이 좋아지기 때문에 격일로 저녁에 댄스 수업 1개를 하려고 합니다. (주로 20분 동안 LaShawn이지만 모두 좋아함)
지난 10일 동안 매일 반지를 끼고 있었어요✌️
30분 운동이 목표입니다. 나와 체육관이 폐쇄된 국가 잠금이 있습니다.
여러분의 의견을 기다리겠습니다. 최종 수정일: 2021년 1월 11일 제이
조니블레이즈
- 2008년 5월 5일
- 영국
- 2021년 1월 12일
주말에는 아내와 함께 오후에 댄스 세션을 하고 이른 저녁에 요가를 하고 있습니다.
Fitness+는 폐쇄와 함께 적절한 시기에 실제로 일어났습니다.
캔디
에게
- 2020년 9월 7일
- 2021년 1월 12일
Th - 댄스 20분, HIIT 10분
S,S - 30분 주기 운동
나는 금요일을 쉰다.
이우
- 2017년 2월 5일
- 언덕 너머 그리고 멀리
- 2021년 1월 12일
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