새로운 watchOS 7 업데이트에는 사용자가 칼로리 목표뿐만 아니라 서 있는 시간 및 운동 시간도 설정하여 모든 활동 목표를 사용자화할 수 있도록 설계된 새로운 Apple Watch 기능이 포함되어 있습니다.
watchOS 6에는 일어서기 시간 또는 운동 시간을 사용자화할 수 있는 옵션이 없습니다. Apple은 활동 목표를 완료하기 위해 최소 12시간의 일어서고 최소 30분의 운동을 해야 합니다. watchOS 7에서는 목표를 훨씬 더 맞춤화할 수 있습니다.
운동 목표는 최소 10분 또는 최대 60분으로 설정할 수 있으며 일어서기 목표는 6시간으로 낮출 수 있습니다. 12시간은 계속 최대입니다.
활동 목표는 Apple Watch에서 활동 앱을 열고 아래로 스크롤하여 '목표 변경' 옵션으로 이동하여 변경할 수 있습니다. 목표 변경에서 새로운 이동, 운동 및 일어서기 목표를 설정할 수 있습니다.
Apple은 오늘 일찍 watchOS 7 GM을 출시했으며 내일 새 업데이트를 공개할 계획입니다.
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