아이스팍
오리지널 포스터- 2012년 9월 6일
- 프로스펙트, 펜실베니아 - 피츠버그 인근
- 2015년 6월 11일
더빙
- 2015년 4월 13일
- 캔사스 위치타
- 2015년 6월 11일
아이스팍
오리지널 포스터- 2012년 9월 6일
- 프로스펙트, 펜실베니아 - 피츠버그 인근
- 2015년 6월 11일
Dub1ous는 다음과 같이 말했습니다: 저도 P90x3에서 'Other'를 사용하고 있습니다. 확장하려면 클릭하세요...P90X3도 마찬가지입니다. '기타' 카테고리의 정확성에 대해 어떻게 생각하십니까? 저에게는 괜찮은 것 같습니다. Argus와 같은 다른 피트니스 앱과 동기화합니까?
더빙
- 2015년 4월 13일
- 캔사스 위치타
- 2015년 6월 12일
스팽키
- 2007년 9월 30일
- 뉴저지
- 2015년 6월 12일
Dub1ous는 다음과 같이 말했습니다: 저도 P90x3에서 'Other'를 사용하고 있습니다. 확장하려면 클릭하세요...
저는 현재 Insanity Asylum을 하고 있으며 시계 사용에 대해 약간 걱정했습니다. 시계가 푸시업을 방해하거나 부서지거나 무게를 떨어뜨릴까 봐 두려워하는 많은 무게와 버피가 관련되어 있기 때문에 X3에 대해서도 같은 느낌을 받습니다. 에게
아크리머
- 2010년 5월 14일
- 2015년 6월 12일
SHNXX
- 2013년 10월 2일
- 2016년 5월 14일
mickerz는 다음과 같이 말했습니다: AW만으로는 근력 운동을 하는 동안 HR/칼로리를 추적하는 데 큰 역할을 하지 못합니다. 나는 남편의 폴라 스트랩을 AW와 함께 사용하고 있으며 시간이 훨씬 더 정확합니다.
나는 가슴 스트랩 없이 P90X3를 시작했고 AW를 사용하여 내 시간을 모니터링하기 시작했습니다. 비록 내가 땀을 흘리고 이미 그 시점에서 숨을 헐떡거리고 있음에도 불구하고 내 시간을 100시간 이상으로 등록하는 데 AW가 약 15분 걸립니다. 내 AW를 사랑하지만 피트니스 측면에서 개선의 여지가 많다고 생각합니다.
추가하기 위해 편집하여 '기타'를 사용하여 p90x 또는 근력 운동을 추적합니다.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
예, AW 운동 앱을 통해 추적하면 됩니다. 확장하려면 클릭하세요...
AW와 Polar 가슴끈의 칼로리는 어떻게 다릅니까?
H7이 있습니까?
미커즈
- 2016년 4월 29일
- 2016년 5월 14일
SHNXX는 다음과 같이 말했습니다: AW와 Polar 가슴 끈의 칼로리는 어떻게 다릅니까?예, 저는 H7을 가지고 있습니다. 15-20+%의 칼로리 연소 차이가 있다고 말하고 싶습니다. 그리고 체중 관리를 위해 칼로리 섭취와 연소를 계산하려고 할 때 큰 차이를 만듭니다. NS
H7이 있습니까? 확장하려면 클릭하세요...
SHNXX
- 2013년 10월 2일
- 2016년 5월 14일
mickerz는 다음과 같이 말했습니다: 예, 저는 H7을 가지고 있습니다. 15-20+%의 칼로리 연소 차이가 있다고 말하고 싶습니다. 그리고 체중 관리를 위해 칼로리 섭취와 연소를 계산하려고 할 때 큰 차이를 만듭니다. 확장하려면 클릭하세요...
그 흥미 롭군요.
나는 P90x를 하지 않기 때문에 역도(바벨 사용)의 경우에는 큰 차이가 없습니다.
막사 예
정지 된
- 2015년 7월 14일
- 2016년 5월 14일
나는 단순히 주식 앱에서 '기타'로 운동을 기록한다고 덧붙이겠습니다. 나는 휴대전화의 P90X 앱을 사용하여 체중을 기록하고 목록에 있는 운동을 상기시켜 줍니다(전화에서 비디오를 재생하지 않을 때). 하지만 그게 전부입니다.
AW 앱이 P90X1/2/3/+의 단 1주일 동안 발생하는 모든 세부 사항을 기록하는 경우 손목에 차고 있는 동안 빠르게 사용하기에는 너무 복잡할 것입니다.
미커즈
- 2016년 4월 29일
- 2016년 5월 14일
SHNXX는 다음과 같이 말했습니다: 흥미롭습니다.나는 지금 p90x를 하고 있지만 더 많은 역도를 하고 있을 때 나는 내 결과가 동일하다는 것을 발견했습니다. 즉, 가슴 끈으로 더 정확한 시간 추적을 했습니다. NS
나는 P90x를 하지 않기 때문에 역도(바벨 사용)의 경우에는 큰 차이가 없습니다. 확장하려면 클릭하세요...
SHNXX
- 2013년 10월 2일
- 2016년 5월 14일
mickerz는 다음과 같이 말했습니다: 저는 지금 p90x를 하고 있지만 더 많은 역도를 하고 있을 때 제 결과는 동일하다는 것을 발견했습니다. 즉, 가슴 끈으로 더 정확한 시간 추적을 했습니다. 확장하려면 클릭하세요...
아 죄송합니다, 제 이전 게시물은 의미가 없었습니다.
역도를 하는 동안 칼로리 소모율이 AW와 Polar H7 사이에 더 가까울까 궁금했습니다.
분명히 아닙니다.
oneMadRssn
- 2011년 9월 8일
- 유럽
- 2016년 11월 8일
WatchOS3에서 개선된 P90X와 같은 운동 추적 기능을 찾으셨나요?
oneMadRssn
- 2011년 9월 8일
- 유럽
- 2016년 11월 22일
막사 예
정지 된
- 2015년 7월 14일
- 2016년 11월 22일
cmbauer
- 2016년 9월 27일
- 2016년 11월 23일
oneMadRssn은 다음과 같이 말했습니다: 다시 한 번 문제를 제기해서 죄송합니다. 하지만 P90X 시리즈 운동을 하는 사람들이 WatchOS 3로 운동을 하는 것에 대해 어떻게 생각하는지 정말 궁금합니다. 이러한 유형의 연습을 수행할 때 이전 WatchOS 버전에 비해 개선된 사항이 있습니까? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous 확장하려면 클릭하세요...
손목 기반 심장 모니터와 마찬가지로 숫자는 항상 위아래로 표시됩니다. 스트랩을 사용하지 않는 한 수치는 기껏해야 추정치입니다. 나는 내가 스트랩을 착용하는 것을 싫어한다는 것을 오래전에 배웠기 때문에 Apple Watch를 고수하고 있으며 정확한 수치가 아닌 책임감을 유지하기 위해 칼로리 소모량을 측정합니다.
저는 Apple Watch를 사용하여 매일의 모든 크로스핏 운동을 추적합니다. 언젠가는 소모된 칼로리가 다른 사람들보다 엄청나게 높습니다.
스팽키
- 2007년 9월 30일
- 뉴저지
- 2016년 11월 23일
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