포럼

MacBook Pro용 인체공학적 키보드?

미디엄

맥2c

오리지널 포스터
2017년 2월 17일
  • 2017년 4월 4일
안녕하세요, 외부 모니터 설정을 위한 MBP용 인체공학적 키보드에 대한 제안 사항이 있는지 궁금합니다. 나는 하루에 6-8시간 동안 사용할 계획이며 손가락, 손, 손목을 보호하고 싶습니다. 감사합니다. NS

녹두

2014년 11월 17일
  • 2017년 4월 5일
Mac2c는 다음과 같이 말했습니다: 안녕하세요. 외부 모니터 설정을 위한 MBP용 인체공학적 키보드에 대한 제안 사항이 있는지 궁금합니다. 나는 하루에 6-8시간 동안 사용할 계획이며 손가락, 손, 손목을 보호하고 싶습니다. 감사합니다. 확장하려면 클릭하세요...

Surface 인체 공학적 키보드를 볼 수 있습니다.

반응:왼쪽 머리 및 Mac2c 미디엄

맥2c

오리지널 포스터
2017년 2월 17일


  • 2017년 4월 9일
greentofu는 다음과 같이 말했습니다: Surface 인체 공학적 키보드를 볼 수 있습니다. 확장하려면 클릭하세요...

제안해 주셔서 감사합니다. 내 목표는 정말 오랜 시간 동안 사용할 수 있고 손목과 손을 보호할 수 있는 키보드를 갖는 것입니다. 이 키보드를 사용합니까 아니면 Apple의 표준 키보드를 사용합니까? 미디엄

MC6800

2016년 6월 29일
  • 2017년 4월 9일
키보드를 변경하는 대신 손 위치를 변경하는 것이 좋습니다. 나는 손목을 팔과 일직선으로 유지하고 손가락은 여전히 ​​홈 키에 있지만 보다 유연한 운지법(일반적으로 Return 위에 오른쪽 새끼손가락 포함)을 사용합니다. 그것은 손목 문제의 암시 없이 수십 년 동안 나를 위해 일하고 있습니다. 나는 실제로 전통적인 방식으로 터치 타이핑을 배웠지만 시간이 지남에 따라 손이 더 편안한 위치로 이동했습니다. 그런 식으로 가르치지 않는 것은 어리석은 일입니다.
반응:맥2c 미디엄

맥2c

오리지널 포스터
2017년 2월 17일
  • 2017년 4월 9일
MC6800은 다음과 같이 말했습니다. 키보드를 변경하는 대신 손 위치만 변경하는 것이 좋습니다. 나는 손목을 팔과 일직선으로 유지하고 손가락은 여전히 ​​홈 키에 있지만 더 유연한 운지법(일반적으로 Return 위에 오른쪽 새끼손가락 포함)을 사용합니다. 그것은 손목 문제의 암시 없이 수십 년 동안 나를 위해 일하고 있습니다. 나는 실제로 전통적인 방식으로 터치 타이핑을 배웠지만 시간이 지남에 따라 손이 더 편안한 위치로 이동했습니다. 그런 식으로 가르치지 않는 것은 어리석은 일입니다. 확장하려면 클릭하세요...

나는 당신이 말하는 것이 당신의 손목과 손이 팔을 구부리기보다 팔과 일직선이 되도록 하는 것이라고 생각합니까? 굽힘이 문제를 일으키는 것입니까? 그 규칙을 따르면서 더 편안한 자세로 손이 의미하는 것을 사진으로 찍어도 될까요?

저는 왼손과 오른손에 각각 키보드의 F와 J에 손가락을 얹고 있지만, 손가락을 얹는 것이 더 편안하므로 손목이 위쪽으로 구부러져 손가락이 더 긴장됩니다. 손목 패드는 손목을 편안한 자세로 정렬하는 데 도움이 되는 것 같습니다. NS

녹두

2014년 11월 17일
  • 2017년 4월 9일
Mac2c는 다음과 같이 말했습니다: 제안에 감사드립니다. 내 목표는 정말 오랜 시간 동안 사용할 수 있고 손목과 손을 보호할 수 있는 키보드를 갖는 것입니다. 이 키보드를 사용합니까 아니면 Apple의 표준 키보드를 사용합니까? 확장하려면 클릭하세요...

나는 집에서 숫자 패드가 있는 Matias 복제 Apple Keyboard를 사용합니다. 물론 취향에 따라 다릅니다. 아래 링크를 확인하실 수 있습니다. 편안하고 무선이며 숫자 패드이며 충전하지 않고도 꽤 오래 지속됩니다.

http://matias.ca/products/

업무용으로는 사무용으로 최고인 구형 Microsoft Ergo 4000을 사용합니다. Apple 치클릿 스타일에 익숙하다면 앞서 그린 새로운 Surface Ergo 키보드가 적합할 것입니다.

또한 중요한 것은 앉은 자세와 약간 구부정한 자세를 취하지 않는 것입니다. 더 좋은 의자를 사거나 정가를 지불하는 대신 경매에서 좋은 의자를 찾을 수 있습니다. 또는 빈민가 의자가 있는 경우 팔꿈치가 테이블 위에 놓이고 배가 테이블에 닿을 때까지 책상 가까이로 당겨서 그 사이를 살짝 밀어 똑바로 앉으십시오. 모니터의 높이를 높이면 차이가 납니다.
반응:맥2c 미디엄

MC6800

2016년 6월 29일
  • 2017년 4월 9일
Mac2c는 다음과 같이 말했습니다: 당신이 말하는 것은 당신의 손목과 손이 팔을 구부리기보다 팔과 정렬되도록 하라는 것입니까? 굽힘이 문제를 일으키는 것입니까? 그 규칙을 따르면서 더 편안한 자세로 손이 의미하는 것을 사진으로 찍어도 될까요?

저는 왼손과 오른손에 각각 키보드의 F와 J에 손가락을 얹고 있지만, 손가락을 얹는 것이 더 편안하므로 손목이 위쪽으로 구부러져 손가락이 더 긴장됩니다. 손목 패드는 손목을 편안한 자세로 정렬하는 데 도움이 되는 것 같습니다. 확장하려면 클릭하세요...

네, 제 손목은 평균적으로 팔과 일직선이 되며, 손바닥은 팜레스트 등에 올려져 있습니다. 손가락 홈 위치는 일반적으로 F E W A 및 K O P이지만 유연합니다. 손은 필요에 따라 손바닥에 약간 경첩을 둡니다. 나는 처음에 입력한 첫 글자에 내 손가락을 눈의 모서리 바깥쪽에 위치시킨 다음 그 이후에 모두 상대적인 위치를 지정한다고 생각합니다. F J 키 범프가 항상 존재하는 것은 아니기 때문에 저는 FJ 키 범프에 의존하지 않습니다. 이것을 연습하면 모든 키보드를 편안하게 사용할 수 있습니다. 글쎄, 그 인체 공학적 것들을 제외하고 (미안 greentofu!).
반응:맥2c 미디엄

맥2c

오리지널 포스터
2017년 2월 17일
  • 2017년 4월 10일
greentofu는 다음과 같이 말했습니다: 저는 집에서 숫자 패드가 있는 Matias 복제 Apple 키보드를 사용합니다. 물론 취향에 따라 다릅니다. 아래 링크를 확인하실 수 있습니다. 편안하고 무선이며 숫자 패드이며 충전하지 않고도 꽤 오래 지속됩니다.

http://matias.ca/products/

업무용으로는 사무용으로 최고인 구형 Microsoft Ergo 4000을 사용합니다. Apple 치클릿 스타일에 익숙하다면 앞서 그린 새로운 Surface Ergo 키보드가 적합할 것입니다.

또한 중요한 것은 앉은 자세와 약간 구부정한 자세를 취하지 않는 것입니다. 더 좋은 의자를 사거나 정가를 지불하는 대신 경매에서 좋은 의자를 찾을 수 있습니다. 또는 빈민가 의자가 있는 경우 팔꿈치가 테이블 위에 놓이고 배가 테이블에 닿을 때까지 책상 가까이로 당겨서 그 사이를 살짝 밀어 똑바로 앉으십시오. 모니터의 높이를 높이면 차이가 납니다. 확장하려면 클릭하세요...

그 앉은 자세가 상당히 편하다는 데 동의합니다. 어떤 의자가 있는지 말씀해 주시겠습니까?

MC6800은 다음과 같이 말했습니다. 예, 손목은 평균적으로 팔과 일직선이 되며 손바닥은 팜레스트 등에 올려져 있습니다. 손가락 홈 위치는 일반적으로 F E W A 및 K O P이지만 유연합니다. 손은 필요에 따라 손바닥에 약간 경첩을 둡니다. 나는 처음에 입력한 첫 글자에 내 손가락을 눈의 모서리 바깥쪽에 위치시킨 다음 그 이후에 모두 상대적인 위치를 지정한다고 생각합니다. F J 키 범프가 항상 존재하는 것은 아니기 때문에 저는 FJ 키 범프에 의존하지 않습니다. 이것을 연습하면 모든 키보드를 편안하게 사용할 수 있습니다. 글쎄, 그 인체 공학적 것들을 제외하고 (미안 greentofu!). 확장하려면 클릭하세요...

아! 팜레스트는 손목을 높여주기 때문에 핵심이라고 생각합니다. 같은 생각을 하면 손목과 팔이 더 잘 맞을 것 같아요. NS

남성

2009년 8월 8일
.NL
  • 2017년 4월 15일
자세, 기술(터치 타이핑은 매우 유용합니다!) 및 키보드 위치는 단순히 키보드만 바꾸는 것보다 훨씬 더 많은 것을 얻을 수 있습니다.

다음은 다양한 키보드와 키보드 트레이를 살펴보는 몇 가지 유용한 비디오입니다.
반응:맥2c

바르트

2016년 12월 29일
네덜란드
  • 2017년 4월 16일
개인적으로 저는 Mac용 Kinesis Freestyle2를 사용합니다. 매우 저렴하고 원하는 대로 배치할 수 있습니다.
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/

다음과 같은 손목 받침대와 함께 사용합니다.
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/

MacBook Pro를 지정하지 않았으므로 2016년 모델인 경우 해당 USB-A-to-C 어댑터 중 하나를 구입하십시오.
반응:맥2c NS

브룩터1

2015년 8월 5일
  • 2017년 4월 17일
나도 Kinesis 키보드를 가지고 있지만 Advantage2입니다.

https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/

비싸고($350) 모든 페니 가치가 있습니다.

기울어진 위치뿐 아니라 메인 컨트롤 및 특수 키(delete, space, alt, cmd, ctrl, pgup, pgdn 등)가 더 큰 키캡으로 엄지손가락 옆에 모여 있는 것은 매우 좋은 효율성입니다.

키도 쉽게 다시 프로그래밍할 수 있습니다. 엄지 클러스터를 다음과 같이 설정했습니다.

왼쪽: Backdelete, 삭제, cmd, alt, ctl, esc

오른쪽: Ctl, space, enter, cmd, alt, tab.

또한 Caps Lock(제어할 키보드 왼쪽의 기존 위치)을 다시 매핑하고 탭과 이스케이프를 일반 위치로 유지합니다.

그래서 다양한 위치에 3개의 컨트롤 키와 2개의 cmd, alt, tab 및 escape 키가 있습니다. vim과 emacs에 좋습니다.

이 키보드는 내가 만든 것 중 가장 잘 구매한 것 중 하나였으며 누구에게나 추천할 것입니다. 누군가가 평범하지 않은 사람과 실험을 할 의향이 있다면.
반응:bartvk 및 Mac2c

서브루틴

2009년 9월 30일
  • 2017년 7월 16일
Mac2c는 다음과 같이 말했습니다: 안녕하세요. 외부 모니터 설정을 위한 MBP용 인체공학적 키보드에 대한 제안 사항이 있는지 궁금합니다. 나는 하루에 6-8시간 동안 사용할 계획이며 손가락, 손, 손목을 보호하고 싶습니다. 감사합니다. 확장하려면 클릭하세요...

Matias Ergo Pro를 제안합니다.
http://matias.ca/ergopro/pc/

최고의 인체 공학적 키보드 중 하나로 선정된 Wirecutter. 나는 또한 그것을 가지고 있으며 그것이 견고하고 타이핑하기에 매우 편안하다는 것을 인정할 것입니다. http://thewirecutter.com/reviews/comfortable-ergo-keyboard/

키네시스 어드밴티지도 있습니다. 최신 반복은 매우 비싸고 레이아웃에 익숙해져야 합니다. 익숙해지려면 며칠에서 일주일 정도 걸릴 수 있습니다. 차고 세일에서 단돈 100달러에 이전 버전을 구할 수 있었습니다. 전반적으로, 나는 새로운 것에 350달러를 떨어뜨리는 것을 주저할 것입니다. 따라서 저렴한 제품을 구입하고 레이아웃에 적응할 수 있는 인내심이 없다면 그만한 가치가 있다고 말할 수 있습니다. 그러나 네, 그것은 좋은 인체 공학적 키보드이며 제 관점에서 타이핑하는 것이 재미있습니다.

바르트

2016년 12월 29일
네덜란드
  • 2017년 7월 16일
brookter1은 다음과 같이 말했습니다: 저도 Kinesis 키보드를 가지고 있지만 Advantage2입니다.

https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/ 확장하려면 클릭하세요...

장점은 환상적입니다. 토픽 스타터의 예산보다 약간 높으면 Freestyle(동일한 회사의)에 대한 좋은 거래가 있습니다.

에리고만

정지 된
2017년 12월 26일
  • 2017년 12월 26일
Microsoft의 Natural Ergonomic Keyboard 4000을 사용해 봐야 한다고 생각합니다. 손목 패드가 있어 손바닥을 편안하게, 각진 키보드로 손가락을 보호할 수 있지만 익숙해져야 합니다. 이것이 매우 긴 세션에 얼마나 좋은지는 모르지만 (놀라울 정도로 오래 게임을 하는) Esports 게이머는 더 일반적인 디자인을 사용하고 프로그래밍 가능한 키 및 dpi 옵션이 있는 예산 게임용 마우스와 일치시킵니다. 미디엄

맥2c

오리지널 포스터
2017년 2월 17일
  • 2018년 1월 7일
bartvk는 다음과 같이 말했습니다: 개인적으로 저는 Mac용 Kinesis Freestyle2를 사용합니다. 매우 저렴하고 원하는 대로 배치할 수 있습니다.
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/

다음과 같은 손목 받침대와 함께 사용합니다.
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/

MacBook Pro를 지정하지 않았으므로 2016년 모델인 경우 해당 USB-A-to-C 어댑터 중 하나를 구입하십시오. 확장하려면 클릭하세요...
덕분에 Freestyle2를 얻었고 그것을 좋아합니다. 매우 가벼운 스트로크와 좋은 클릭 사운드도 있습니다.

바르트

2016년 12월 29일
네덜란드
  • 2018년 1월 7일
Mac2c는 다음과 같이 말했습니다: 감사합니다. 저는 Freestyle2를 얻었고 그것을 좋아합니다. 매우 가벼운 스트로크와 좋은 클릭 사운드도 있습니다. 확장하려면 클릭하세요...
엄청난!

여러분은 어떤 포인팅 장치를 사용하고 책상 위 어디에 두는지 궁금합니다. 미디엄

맥2c

오리지널 포스터
2017년 2월 17일
  • 2018년 1월 8일
bartvk가 말했습니다: 훌륭합니다!

여러분은 어떤 포인팅 장치를 사용하고 책상 위 어디에 두는지 궁금합니다. 확장하려면 클릭하세요...

네 다시한번 제안 감사합니다!

나는 클램쉘 모드에 있는 동안 Mac을 잠자기 상태로 두면 잠에서 깨어날 때 마우스 추적 속도가 매우 느리게 변경되기 때문에 제거해야 하는 주변에 누워 있던 마우스를 사용하고 있습니다. 브랜드는 FinalMouse이고 저는 게이머도 아니고 제 형은 프로게이머이기 때문에 그에게서 가져왔습니다.

그래서 사실 새로운 마우스가 필요하고 권장 사항도 찾고 있습니다. 지금 무엇을 사용하고 있습니까?

바르트

2016년 12월 29일
네덜란드
  • 2018년 1월 10일
Mac2c는 다음과 같이 말했습니다. 사실 저는 새 마우스가 필요하고 권장 사항도 찾고 있습니다. 지금 무엇을 사용하고 있습니까? 확장하려면 클릭하세요...

저는 Apple 제품, 왼손에는 Magic Mouse, 오른손에는 트랙패드를 사용합니다. Freestyle2의 왼쪽/오른쪽 부분 사이에 트랙패드를 넣었습니다.

나는 트랙볼과 같은 것들과 같은 몇 가지 다른 것들을 시도했습니다. 그러나 나는 이 설정으로 계속 돌아가고 있습니다. 고통스러운 손목을 막는 데 가장 좋은 것 같습니다. NS

풍뎅이0

2017년 12월 23일
  • 2018년 1월 14일
Microsoft Sculpt Ergonomic은 지금까지 사용한 키보드 중 단연 최고이며 RSI로 인해 많은 고통을 겪고 있습니다. 불행히도 몇 시간 동안 고통 없이 일할 수 있는 마우스나 트랙볼/트랙패드가 없습니다.

내 어깨에서 오는 통증과 앉아있는 동안 너무 힘들어지는 것 같아서 책상용 러닝머신을 구입하려고 정말 찾고 있습니다.

누구든지 다른 솔루션을 알고 있습니까? V

발키리

2005년 2월 13일
  • 2018년 1월 15일
scarab0는 다음과 같이 말했습니다: Microsoft Sculpt Ergonomic은 지금까지 내가 사용해 본 키보드 중 단연 최고이며 RSI로 인해 많은 고통을 겪고 있습니다. 불행히도 몇 시간 동안 고통 없이 일할 수 있는 마우스나 트랙볼/트랙패드가 없습니다.

내 어깨에서 오는 통증과 앉아있는 동안 너무 힘들어지는 것 같아서 책상용 러닝머신을 구입하려고 정말 찾고 있습니다.

누구든지 다른 솔루션을 알고 있습니까? 확장하려면 클릭하세요...

어떤 OS를 실행하고 있습니까? Sculpt는 MacOS El Capitan과 호환됩니까? 하이 시에라?

현재 전자를 실행하고 있지만 업데이트할 때 10.13과 호환되는 것을 원합니다. 나는 그것이 10.13과 호환되지 않는다는 많은 계정을 읽었고 Karabiner도 10.13과의 호환성 문제가 있는 것 같습니다. NS

풍뎅이0

2017년 12월 23일
  • 2018년 1월 15일
Val-kyrie가 말했습니다: 어떤 OS를 실행하고 있습니까? Sculpt는 MacOS El Capitan과 호환됩니까? 하이 시에라?

현재 전자를 실행하고 있지만 업데이트할 때 10.13과 호환되는 것을 원합니다. 나는 그것이 10.13과 호환되지 않는다는 많은 계정을 읽었고 Karabiner도 10.13과의 호환성 문제가 있는 것 같습니다. 확장하려면 클릭하세요...

High Sierra를 실행하고 자동 업데이트합니다. 내 iMac에서 잘 작동하고 MBP에서도 마찬가지입니다.

내가 가진 유일한 문제는 일부 USB 허브를 iMac에 연결할 때마다 키보드가 지연되기 시작한다는 것입니다. Logitech Ergo 트랙볼도 마찬가지입니다. iMac에는 일반적으로 모든 USB 허브에 문제가 있는 것 같습니다.

여전히 카드 리더기가 있는 카드를 찾고 있습니다. NS

thisismy사용자 이름

2015년 11월 1일
  • 2018년 1월 17일
Kinesis Advantage는 내가 찾은 최고의 인체공학적 키보드입니다. 나는 몇 년 동안 그들을 사용하고 있습니다. 자유형 키보드와 Microsoft 및 Logitech의 제품과 같은 기타 '인체 공학적' 키보드에 비해 추가 비용을 지불할 가치가 있다고 생각합니다. 그러나 매우 비쌉니다. 또한 올바르게 입력할 수 있어야 하며 익숙해지려면 최소 1~2주가 필요합니다(그리고 그렇게 하면 일반 키보드와 이 키보드 간에 쉽게 전환할 수 있음).

마우스는 직장에서 Logitech M570 트랙볼을 사용합니다.

이 두 가지와 좋은 타이핑 습관은 내가 과거에 겪었던 모든 손목 통증을 제거했습니다. NS

풍뎅이0

2017년 12월 23일
  • 2018년 1월 18일
thisismyusername은 다음과 같이 말했습니다: Kinesis Advantage는 내가 찾은 최고의 인체공학적 키보드입니다. 나는 몇 년 동안 그들을 사용하고 있습니다. 자유형 키보드와 Microsoft 및 Logitech의 제품과 같은 기타 '인체 공학적' 키보드에 비해 추가 비용을 지불할 가치가 있다고 생각합니다. 그러나 매우 비쌉니다. 또한 올바르게 입력할 수 있어야 하며 익숙해지려면 최소 1~2주가 필요합니다(그리고 그렇게 하면 일반 키보드와 이 키보드 간에 쉽게 전환할 수 있음).

마우스는 직장에서 Logitech M570 트랙볼을 사용합니다.

이 두 가지와 좋은 타이핑 습관은 내가 과거에 겪었던 모든 손목 통증을 제거했습니다. 확장하려면 클릭하세요...

나는 Kinesis를 확인했고 그것이 처음부터 어떻게 인체 공학적인지 볼 수 없습니다. 평평하지 않습니까? 그렇다면 손목과 손에 좋을리가 없습니다. Magic Keyboard가 납작하기 때문에 최악의 키보드 중 하나인 것처럼.

Logitech M570도 사용했는데 좋지도 않습니다. 다시 말하지만 평면이기 때문입니다. 예, 손을 많이 움직일 필요는 없지만 항상 클릭해야 하는 경우 단순히 아프고 RSI를 유발합니다. 그들의 새로운 Ergo 트랙볼은 훨씬 나아졌지만 여전히 완벽하지는 않습니다.

게다가 로지텍에는 마이크로소프트의 스컬프트와 경쟁할 수 있는 키보드가 없다. 다시 한번 경험을 통해 말씀드릴 수 있습니다. Logitech이 대부분 평평하기 때문입니다.

아래 그림은 독일어로 되어 있지만 그림 2는 정말 중요한 것이 무엇인지 보여줍니다.

참고로 설정이 아무리 인체공학적이라 해도 같은 작업을 반복적으로 수행하면 고통이 따릅니다. 이것이 바로 RSI가 모든 종류의 다양한 직업에 존재하는 이유입니다.

바르트

2016년 12월 29일
네덜란드
  • 2018년 1월 19일
Scarab0은 다음과 같이 말했습니다: Kinesis를 확인해 보았지만 처음부터 Kinesis가 얼마나 인체공학적인지 알 수 없습니다. 평평하지 않습니까? 확장하려면 클릭하세요...

아니요, 전혀: https://www.amazon.com/dp/B01KR1C5PY
손목을 받침대에 올려 놓을 수 있으며 키는 손가락 주위에 그릇 모양의 구조 안에 배치됩니다. 매우 편안합니다.

jdliebs52711

2018년 4월 14일
사우스 라이딩, 버지니아
  • 2018년 4월 14일
게임에 너무 늦었지만 이 게시물을 접했을 때 MacBook Pro와 함께 Surface 인체공학적 키보드를 사용하는 것과 관련된 모든 것을 웹에서 검색하고 있었습니다. 나는 한동안 내 Mac과 함께 표면 인체공학적 키보드를 사용해 왔으며 키보드를 좋아합니다. 그러나 내가 겪고 있는 한 가지 문제는 외부 모니터 등이 있는 도킹 스테이션에 연결된 Mac을 시작할 때입니다. MacBook은 로그인 화면에서 표면 키보드를 인식하지 못하므로 다른 키보드를 사용하여 로그인하거나 MacBook을 열고 암호를 입력해야 합니다. 그러나 인체 공학적인 측면에서는 훌륭한 키보드입니다. 나는 타이핑을 많이 하고 손목이나 손이나 손가락에 통증 문제가 없었습니다.