Activité Pop Review: Withings의 심플하고 세련된 $149 액티비티 트래커 실습

Apple Watch는 알림을 받고, 친구와 통신하고, iPhone에서 앱에 액세스하고, 풍부한 활동 관련 데이터를 기록할 수 있기 때문에 환상적이지만 동시에 많은 양의 상호 작용이 필요한 기기입니다.

알림을 받을 때 손목을 볼 것을 요구하고, 매시간 일어나지 않을 때 팔을 두드리고, 종종 피트니스 목표를 상기시켜줍니다. 매일 밤 충전해야 하고 샤워할 때마다 벗어야 하기 때문에 간단히 말해서 손목에 찰싹 붙어서 잊어버릴 수 있는 장치가 아닙니다.

그 이유만으로도 Apple Watch는 비용을 고려하지 않고 모든 사람에게 적합한 기기가 아닙니다. 훨씬 적은 상호 작용이 필요한 스마트 장치와 활동 추적기를 선호하는 사람들이 많이 있으며 Withings Activité Pop 리뷰는 이러한 사람들을 대상으로 합니다.

Activité Pop은 Apple Watch와 거의 정반대입니다. Apple Watch가 시선을 사로잡는 곳에서 Pop은 눈에 거슬리지 않게 생활 속으로 통합됩니다. 충전할 필요도, 방수 기능도 있어 항상 착용하고 벗을 수 없으며, 필요할 때만 살펴보기만 하면 됩니다. 당신은 당신의 일일 운동 목표를 향한 시간이나 진행 상황을 알고 싶어합니다.

설계

Activité Pop은 80년대와 90년대에 유행했던 단순한 플라스틱 아날로그 Swatch 시계를 연상시키는 성별 중립적 디자인을 가지고 있습니다. 브라이트 애저, 샤크 그레이, 와일드 샌드 등 다양한 취향에 맞는 깔끔한 라인과 색상으로 클래식 시계를 현대적으로 재해석했습니다. 팝은 흑백입니다. 시계 화면은 시계 밴드와 일치합니다.

예를 들어 파란색 시계의 경우 문자반과 밴드가 모두 파란색으로 되어 있어 손목에 주의를 끌지 않는 절제된 느낌을 줍니다. 대부분의 코디에 무난하게 매치할 수 있는 컬러로, 헬스장이나 사무실에서 튀지 않는 세련된 디자인.

나는 작은 손목(137mm 또는 약 5.4인치)을 가지고 있고 마지막에서 두 번째 손목 밴드 구멍에 Pop이 잘 맞습니다(조금 느슨한 경우). 워치페이스는 제 손목에 너무 크게 보이지도 않았고, 손목이 큰 사람에게도 너무 작아 보이지 않았습니다. 38mm 애플워치와 사이즈(33mm)가 비슷하지만, 동그란 페이스 덕분에 조금 더 넓고 짧게 느껴졌습니다.


밴드는 Apple Watch Sport의 불소탄성체만큼 유연하지만 부드럽지는 않은 유연한 실리콘으로 만들어졌습니다. 안쪽에는 밴드의 실리콘이 융기되어 있어 신축성과 유연성을 더해주는 것 같습니다. 시계 케이스는 다이얼을 덮고 있는 미네랄 유리가 있는 스테인리스 스틸이며, 결합된 문자반과 밴드는 작은 손목에도 눈에 띄지 않을 정도로 가볍습니다.

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표준 시계와 비교하여 시계 페이스는 일반 시계 배터리와 활동 추적 구성 요소를 모두 수용할 수 있도록 더 두꺼워졌지만 두께가 미적 감각을 바꾸거나 손목에 방해가 되지는 않습니다. 그 배터리에 대해 말하자면, 최대 8개월 동안 지속됩니다. 정기적으로 충전해야 하는 시장의 다른 많은 활동 추적기와 비교하여 주요 이점인 Pop을 충전할 필요가 없습니다.

팝을 받고 나서 착용하고 리뷰를 위해 사진을 찍는 것 외에는 벗지 않았습니다. Jawbone UP 또는 Fitbit Flex와 같은 경쟁 활동 추적 밴드보다 크지만 잠잘 때, 샤워할 때, 운동할 때에도 항상 착용할 수 있을 정도로 편안합니다. 나는 일반적으로 손목에 아무 것도 착용하지 않으며 Activité Pop은 쉽게 적응할 수 있습니다.

나는 팝을 켠 상태에서 잠을 자고 샤워를 한 후 밴드가 약간 젖었을 때 손목에 약간의 자극을 경험했습니다. Pop은 완전 방수이므로 수영, 샤워 중, 해변 또는 젖을 수 있는 모든 곳에서 착용할 수 있습니다.

활동 추적

한 손목에는 Activité Pop을, 다른 손목에는 Apple Watch를 일주일 동안 착용하면서 나는 Pop의 눈에 거슬리지 않는 점에 감사하게 되었습니다. Apple Watch가 정기적으로 움직임 알림을 보내고 정시에 의자에서 일어나라고 잔소리하는 동안 Pop은 낮 동안 조용히 나의 움직임을 추적합니다.

시계 페이스에는 일일 활동 목표(사용자 정의 가능)를 향한 진행 상황을 측정하는 작은 다이얼이 있지만 그 외에 모든 활동 정보는 iPhone을 통해 전달됩니다. Pop은 Bluetooth를 통해 iPhone에 연결하고(설정 및 연결은 매우 간단한 과정임) 동반자에게 정보를 보냅니다. 위딩스 헬스메이트 iPhone과 Pop이 가까이 있을 때마다 iOS 앱.

나는 내 움직임과 매일 소모된 칼로리에 대한 자세한 정보를 보기 위해 iPhone을 여는 것을 꺼리지 않았지만, 시중에 나와 있는 몇 가지 활동 추적기는 손목에 바로 정보가 있는 디스플레이를 제공하므로 디스플레이가 부족합니다. 정기적으로 iPhone을 확인하지 않으려면 확실히 단점입니다.

앱의 상단, 전면 및 중앙에는 매일 걸은 걸음 수와 운동 목표를 향한 진행 상황이 표시됩니다. 앱의 해당 섹션을 탭하면 활동 시간, 이동 거리, 소모한 칼로리, 수행한 운동 등을 제공하여 보다 심층적인 정보를 얻을 수 있습니다.

Pop은 사용자가 활동 중일 때를 자동으로 감지하여 움직임을 기반으로 활동을 결정합니다. 예를 들어 달리기를 하면 더 빨리 움직이고 있다는 것을 알려주고 그 움직임을 달리기로 기록합니다. 이 기능은 매우 정교하지 않습니다. 요가나 사이클링을 할 때는 알 수 없지만 걷기와 달리기에는 유용합니다. 향후 업데이트에서는 수영을 추적할 수도 있습니다.

앱에서 주간 활동 개요를 확인할 수 있으며, 움직임 목표를 놓치거나 달성했을 때 슬픈 얼굴이나 웃는 얼굴을 제공하고 하루에 더 많은 움직임을 추가할 수 있는 팁을 제공합니다. 자세한 장기 추적은 포함되어 있지 않으며 이는 단점입니다. 체중 감량을 목표로 하는 사람들을 위해 체중 측정을 추가하는 섹션이 있지만(연결된 체중계가 있는 경우 Withings 라인과 통합됨) 칼로리 계산 및 음식 기록은 사용할 수 없습니다.

시장에 나와 있는 대부분의 활동 추적기와 마찬가지로 Pop에는 걸음 수를 추적하는 가속도계가 포함되어 있으며 이 정보를 사용하여 소모된 칼로리와 운동 시간을 추정합니다. 정확한 움직임 추적은 대부분의 사람들이 활동 추적기에서 원하는 것이며 이것은 내가 검토한 Pop에서 약간의 문제가 있었던 영역 중 하나입니다.

우리는 움직이지 않을 때에도 손목을 자주 움직이기 때문에 손목에 착용하는 활동 추적기는 걸음 수를 100% 정확하게 추정할 수 없습니다. 다른 기기와 비교해 보세요.

Pop을 Jawbone UP 및 Apple Watch와 비교한 5분 걷기 테스트에서 Pop은 475보, Jawbone은 583보, Apple Watch는 571보를 측정했습니다. 세 개의 트래커는 모두 같은 손목에 착용했습니다.

5분간의 조깅 테스트에서 Pop은 903보, Jawbone UP은 997, Apple Watch는 1,015를 측정했습니다. 반복된 활동 테스트에서 결과는 유사했으며 Pop은 Apple Watch 및 Jawbone UP보다 약간 더 적은 단계를 측정했습니다.

다양한 작업을 위해 책상에 앉아 몇 번이고 일어나는 동안 활동을 측정하는 사무실 시뮬레이션에서 Pop이 더 정확했습니다. 2시간 동안 97걸음을 측정했고 Apple Watch는 102걸음, Jawbone UP은 88걸음을 측정했습니다.

Pop과 Apple Watch의 일일 결과는 수백 단계 차이가 있었지만 하루 동안 Pop의 활동 추적 기능은 일일 활동 수준을 추정할 때 큰 차이를 만들 정도로 멀지 않습니다. 10,000보를 측정하거나 일일 운동 목표가 무엇이든(앱에서 이 목표를 사용자 지정할 수 있음), 거의 확실하게 해당 활동량에 도달한 것입니다.

수면 추적

활동 추적과 함께 수면 추적은 Activité Pop의 또 다른 주요 기능입니다. 잠자는 동안 시계를 착용하면 움직임에 따라 일어나는 빈도와 가볍고 깊은 수면 주기를 모니터링합니다. 아까도 말했듯이 팝은 밤에 껴도 충분히 편하지만 나처럼 옆으로 누워서 자는 사람이라면 불편할 수 있다.

Apple Watch를 iPhone으로 수리하는 방법

나는 Activité Pop과 Jawbone UP을 사용하여 몇 밤 동안 내 수면을 모니터링하여 둘을 비교하고 대조했으며 내 경험상 Pop의 수면 추적 기능은 부정확했습니다. Pop은 '잠들기' 단계를 추적하는 데 능숙하지 않았습니다. 3주 동안 매일 밤 2분 안에 잠이 들었다고 합니다. 그렇게 잠을 잘 자면 좋겠지만 그렇지 않습니다.

팝은 내가 언제 잠자리에 들었는지 판단할 수 있을 만큼 민감하지 않았다. 그래서 내가 이리저리 뒤척이며 몸을 뒤척이며 잠드는 과정에서 Pop은 내가 아직 깨어 있는 줄 알고 완전히 고요해질 때까지 내 수면 습관을 모니터링하지 않았습니다. 실제로 매일 밤 잠들기까지 10분에서 30분이 소요되며, 비교를 위해 Jawbone UP은 매일 밤 잠자리에 드는 시간과 잠드는 시간을 정확하게 파악하는 데 훨씬 뛰어났습니다.

왼쪽의 Pop, 오른쪽의 UP에서 수면 측정항목
둘의 차이점은? UP에는 수면/깨우기 모드를 전환하는 물리적 버튼이 있어 침대에 누웠을 때 알려줍니다. Pop은 자동으로 수면을 감지하며 사용자가 언제 자고 깨어 있는지 확인하는 기능이 부적절합니다.

또한 내가 언제 일어났는지 알 수 없었다. 나는 아침에 일어나서 이메일과 메시지를 확인하기 위해 책상에 앉아 전환하는 경향이 있으며, Pop은 내가 아직 잠들어 있다고 생각합니다.

Pop은 내가 밤에 물을 찾으러 일어난 시간을 정확하게 추적했고, 내가 잠든 동안 추적한 움직임은 Jawbone UP에서 얻은 데이터와 비슷했습니다. 제공된 깊은 수면 시간/낮은 수면 시간이 정확한지 확인하기 어렵습니다. 한 시간 조금 넘게 깊은 잠을 잤다는 밤과 5시간 깊이 잠을 잤다고 기록된 밤 사이에 눈에 띄게 차이를 느끼지 못하기 때문입니다. .

수면 추적 장비가 있는 실험실 외부에서는 활동 추적기의 깊은 수면/낮은 수면 데이터의 정확성을 결정할 방법이 없습니다. Pop에서 제공한 데이터가 정확하더라도 나 또는 다른 사람이 이 데이터로 할 수 있는 일은 많지 않습니다. 내가 7시간 동안 잤고 잠재적으로 2시 30분의 깊은 잠을 얻었다는 것을 아는 것은 내가 어떤 식으로든 사용할 수 있는 정보가 아닙니다.

다른 특징들

수면 및 활동 추적과 함께 Pop에는 지적할 가치가 있는 몇 가지 주목할만한 기능이 있습니다. iPhone에 연결하기 때문에 iPhone의 시간과 일치하도록 정기적으로 시간이 업데이트되므로 시간대를 자동으로 조정할 수 있습니다. 시간이 항상 정확하도록 하루에 몇 번 재조정됩니다.

iPhone을 통한 업데이트도 가능하므로 Withings는 정기적으로 펌웨어 업데이트를 제공하여 Pop의 기능을 개선할 수 있습니다.

앱을 통해 Pop에 알람을 설정하여 아침에 당신을 깨울 수 있습니다. 알람이 울리면 Pop은 12번 진동하며 안타깝게도 다시 알림을 해제하거나 끌 방법이 없습니다. 나는 아침에 일어나는 데 많은 도움이 필요하지 않기 때문에 그것을 끄지 못하는 것이 답답했습니다. 플러스 측면에서, 알람을 설정하면 알람이 울리면 깨어 있음을 알기 때문에 수면 추적이 더 정확해졌습니다. 알람과 관련된 깔끔한 기능도 있습니다. 시계 페이스를 탭하면 바늘이 주위를 돌면서 설정되어 있는 시간을 알려줍니다. 주의해야 할 또 다른 단점은 하나의 알람만 설정할 수 있다는 것입니다.

이 앱에는 친구와 연결하여 더 많이 걸을 수 있도록 동기를 부여하는 '주간 걸음마 챌린지' 옵션도 있습니다. 친구와 연결하면 가장 많이 걷는 사람의 순위를 매기는 리더보드가 추가되며 친구를 응원하거나 조롱하는 메시지를 보낼 수 있습니다. 모든 사람이 이 기능을 유용하게 사용할 수는 없지만 소셜 서클에서 동기를 부여받은 사람들에게는 있으면 좋은 기능입니다.

이 앱의 가장 좋은 기능은 iPhone 카메라를 통해 심박수를 측정하는 놀랍도록 정확한 도구일 수 있습니다. '+' 버튼을 탭하면 체중, 심박수 또는 혈압을 입력할 수 있으며 심박수를 선택하면 앱에서 카메라 위에 손가락을 올려놓으라고 지시합니다.

카메라와 플래시(자동으로 켜짐) 위에 손가락을 대고 있으면 플래시가 손가락을 비추도록 하여 iPhone 카메라가 혈류를 보고 심박수를 측정할 수 있습니다. Polar 심박수 모니터와 Apple Watch와 비교할 때 내 손가락이 올바른 위치에 있는 한 앱의 측정값은 거의 항상 제자리에 있거나 가까이에 있었습니다.

함께 제공되는 Apple Watch 앱이 있다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 헬스메이트 iPhone용 앱이지만 사람들은 Apple Watch와 Pop을 동시에 착용하지 않을 것입니다. 걸음 수, 이동 거리, 소모한 칼로리, 수면을 표시합니다. Glance 보기에는 활동도 표시됩니다.

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배터리 및 유지보수

Pop은 표준 CR2025 셀 배터리를 사용하므로 충전할 필요가 없으며, 정기적으로 야간에 여러 장치를 충전해야 하는 세상에서 충전이 필요 없는 시계는 상쾌합니다. 단일 배터리는 약 8개월 동안 지속되며 이 시점에서 교체해야 합니다.

CR2025 배터리는 Amazon에서 5개 팩에 5달러이므로 배터리를 교체하는 데 드는 추가 비용은 무시할 수 있습니다. 리셋 버튼을 눌렀을 때 팝이 더 이상 진동하지 않거나 바늘이 움직이지 않을 때 배터리를 교체해야 한다는 것을 알게 될 것입니다. 교체하려면 시계와 함께 제공되는 작은 도구가 필요하므로 안전한 장소에 보관하는 것이 좋습니다.

방수가 되니 팝이 더러워지면 비누와 물로 닦아주면 되고, 밴드 교체를 원하신다면 위딩스 추가 밴드 판매 . 오렌지, 자두, 청록과 같은 다양한 색상이 .99에 제공됩니다.

결론

Activité Pop은 시장에서 사용할 수 있는 가장 매력적인 활동 추적기 중 하나이며, 클래식 시계 모드와 체육관에서 사무실로 쉽게 전환할 수 있는 단순한 디자인으로 일반 밴드와 차별화됩니다.

내 테스트에서 팝은 걸음 수와 이동 거리를 측정할 때 Apple Watch 및 Jawbone UP만큼 정확하지 않은 것 같았지만 활동 추적과 관련하여 우리 대부분은 건강에 대한 전반적인 그림을 목표로 하고 있습니다. 정확한 걸음 수/수면 수보다 팝이 앞서서 제공합니다.

Activité Pop을 착용하면 얼마나 많은 움직임을 얻고 있는지, 얼마나 자주 운동하는지, 체중이 줄고 있는지, 충분한 수면을 취하고 있는지에 대한 전반적인 아이디어를 얻을 수 있습니다. 시장의 다른 추적기만큼 유용합니다. 기본적인 걸음 수 추적, 수면 ​​추적 및 운동 추적은 모두 우리 삶에 더 많은 움직임을 추가하기 위해 동기를 부여하는 데 필요합니다.

주의 사항으로, 수면 시간에 대한 전반적인 정보보다 정확한 수면 추적 기능이 필요한 경우 Pop은 구매할만한 밴드가 아닙니다. 그것은 나에게 부정확했고 빠른 인터넷 검색을 통해 다른 사람들도 부정확한 것으로 나타났습니다.

Pop은 심박수 모니터링, GPS 및 기타 고급 기능을 필요로 하는 진지한 운동 선수의 요구에는 맞지 않지만 일상적인 사용의 경우 Pop은 충전할 필요가 없기 때문에 선택할 수 있는 더 나은 선택 중 하나입니다. , 상호 작용이 필요하지 않고 방수 기능이 있으며 매력적이고 사용하기 쉬운 앱이 있습니다. 일부 경쟁 제품보다 비싸지 만 미적 감각에 맞다면 추가 비용을 들일 가치가 있습니다.

시계처럼 보이지만 Activité Pop은 스마트 워치가 아닙니다. 그것은 시간을 알려주는 활동 추적기이고 괜찮습니다. Apple Watch와 같은 장치가 제공하는 복잡한 상호 작용 및 알림이 필요하지 않은 사람들이 많기 때문입니다.

장점:

• 8개월 배터리 수명
• 심플하고 세련된 디자인
• 방수
• 앱을 통한 정확한 심박수 모니터링
• 편안한 스트랩

단점:

• 빠른 정보를 위한 디스플레이 없음
• 기본 추적만
• 수면 추적이 정확하지 않습니다.
• 때때로 걸은 걸음 수/이동한 거리를 과소 평가합니다.
• 경쟁 제품보다 고가
• 알람에 대한 스누즈 없음

구입 방법

Activité Pop은 위딩스 웹사이트 149달러.